研 學 旅 行 主 旨
龍行少年研學：通過有計劃組織集中食宿。開展有研究性學習和體驗的課外實踐活動，是書本教育
和課外實踐相結合的創(chuàng)新形式、是綜合實踐育人的有效途徑。通過行中研、走中學，提升青少年的
思考能力、動手能力、語言能力、團隊合作能力，通過參與和學習，從而全面提升青少年綜合素養(yǎng)
。
讓百萬青少年參與到冰雪世界中來，深度了解冰雪文化、感受冰雪樂趣，來到美麗的黑龍江來一場
冰雪奇緣，在學習冰雪文化和冰雪運動的同時又能夠學習歷史知識和地域文化，通過專業(yè)老師的講
解、深度互動體驗的方式，了解雪雕、冰雕是怎么建成的。以深度學習，體驗探索的方式。力求研
行結合，知行合一。
切身體會習大大說的【青山綠水是金山銀山、冰天雪地也是金山銀山】的真實意義。
研 學 背 景
冰雪是上天饋贈給龍江人的禮物，龍江人生于斯長于斯，與生俱來的冰雪環(huán)境和生態(tài)條件，給龍江
人的生活造成了很多困苦和艱辛，也給予了龍江人獨特的冰雪樂趣和體驗，龍江人在冰雪環(huán)境中歷
練了生存斗志.提升了生活技能，同時，也創(chuàng)造了冰雪藝術和文化。為了適應寒冷的氣候，龍江人的
吃住行都有地方色彩。狗皮帽子、靰鞡鞋、裘皮大衣是龍江人御寒三件法寶：凍豆腐、粘豆包、酸
菜燉粉條是寒冷氣候中的美味佳肴：拋冰球、打雪仗、堆雪人、雪地里挖人參、深山里套狍子是龍
江人冬季的難忘生活。在社會發(fā)展過程中，有些已經消失，有些正在復活，親冰樂雪的生活方式成
為了富有區(qū)域吸引力的研學項目！
研 學 目 地 介 紹
黑龍江，中國最北的省；哈爾濱，是西方文化傳入中國的窗口。
20世紀前半葉，已經發(fā)展成為“綰歐亞交通之樞紐、居華洋商埠之重心”的國際大都市，史料證明
：中國第一家電影院、第一個滑雪場、第一列旅游列車都誕生在這里。古有《天宮仙境》詩說冰城
哈爾濱：天宮仙境亙古傳，海市蜃樓偶隱現(xiàn)。時人有幸從容覽，福托冰城活魯班。
今天在中國地圖的東北方，黑龍江像一只展翅欲飛的天鵝，而哈爾濱就是天鵝項下的一顆珍珠。天
鵝頂上的明珠，與俄羅斯相鄰，在我國地理位置及其特殊，沿線邊境開放城市眾多。資源豐富、自
然景觀多，省會哈爾濱，素有“東方小巴黎”和“冰城夏都”之城，是中西方文化的交匯點，哈爾
濱的冰雪大世界是世界上冰雕建筑奇觀之一、歐式建筑的中央大街、都是賞冰樂雪的圣地。
研 學 旅 行 之 收 獲
◆1、開眼界、長知識：
以哈爾濱市的建筑、市景、美食、精湛的冰雕藝術、傳統(tǒng)冰雪娛樂項目、科技、俄羅斯異域風情等
文化背景為依托，讓你和孩子對這片黑土地有更全面的了解、更深的印記，了解中國漁獵文化的起
源，參加“冬捕”拉網，體驗豐收的喜悅，感嘆勞動人民的勤勞與智慧，更加熱愛我們的祖國；依
托哈爾濱的建筑文化、冰雪文化、金源文化、京旗文化、紅色文化、音樂文化、美食文化等多元化
的歷史背景，進行多方面的研學體驗，認識由一條街道崛起的城市，感受黑土地的風土人情，探尋
中西文化城市的別樣風情，滿足孩子們對一切冬季的想象。
◆2、快樂中體驗，在體驗中成長：
在一望無垠的鏡泊湖冰湖上體驗拉網“捕魚”、 參觀哈爾濱市標志性建筑---中央大街、在研學營
地“夢幻王國”玩冰滑雪、創(chuàng)作雪雕、制作冰雕、學習東北民俗、二人轉民族表演....全方位給你
和孩子帶來不同的感受，在你的旅行陪伴里，孩子的思考能力、探索能力、動手能力、觀察能力、
社交能力、綜合能力等均得 到全面的鍛煉，培養(yǎng)孩子陽光、健康、積極、樂觀向上的人生觀和價值
觀。
◆3、你和孩子的感情在旅途中升溫：
我們提倡【行中研、走中學】的旅行精神，給孩子開拓視野、陶怡情操一個空間，每個主題、每個
活動都需要你和孩子親自參與、與團友協(xié)作、配合，在每一個活動中，你和孩子都會發(fā)現(xiàn)彼此的好
，你也會發(fā)現(xiàn)原本把自己當成嚴肅家長的你，也可以“屈身仰視”自己的孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的各種優(yōu)
點，為日后孩子的青春叛逆期播下更深遠的“親情種子”...
研 學 課 題
我們更多的讓孩子參與、讓孩子動手、讓孩子思考、引導孩子思考、通過參與互動、體驗等提升青
少年思考、觀察、語言、團隊協(xié)作、動手能力全面提升青少年綜合素養(yǎng)！
本次研學旅行，我們將抵達闖關東的目的地-黑龍江，在這里我們將學習闖關東的精神、學習冰雪文
化、了解城市藝術，體驗東北風土人情、制作東北冰雕、創(chuàng)作雪雕藝術，制作冰棍、鐵鍋燉肉，演
繹二人轉藝術、創(chuàng)作闖關東系列情景劇，制作老關東文化藝術、財商體驗，剪窗花、寫對聯(lián)、包餃
子、親自制作東北美食殺豬菜等！吉林朝鮮民俗村，象帽舞、做泡菜、打年糕、品嘗美食。
◆1、鏡泊湖冬捕（每年一月份左右舉行），了解漁獵文化的起源，體驗在冰厚近2米、一望無垠的
湖面上鑿槽捕魚的豐收喜悅...
◆2、長白山—中國十大名山，關東第一雄峰，奇異多極世界，潔白無瑕天池。
◆3、冬季是滑雪的季節(jié)，而黑龍江是滑雪者的天堂，當然如果您不會滑雪，我們有專業(yè)的滑雪教練
，讓您體驗什么是真正的滑雪，感受到真正的冰雪文化。
◆4、走進冰雪研學營地、來一場雪地足球、雪地拔河、乘“雪地寶馬”--馬拉爬犁、堆雪人、打雪
仗...與孩子一起DIY餃子、體驗制作東北特色菜，品嘗殺豬菜、手工包餃子、滿足我們挑剔的味蕾
。
◆5、了解哈爾濱城市風格，聆聽這座城市的歷史與繁華...
◆6、尋找歐式建筑和中華巴洛克，探索中央大街由來等科研課題。
◆7、探究雪鄉(xiāng)的形成原因，雪鄉(xiāng)不掉的“雪簾”是怎么形成的？
◆8、了解朝鮮文化，朝鮮民俗村—體驗象帽舞、做泡菜、打年糕、品嘗美食。
◆9、泡火山溫泉，給身心一次完全的釋放，將你和孩子的情感泡出另一種溫度。
研 學 目 的 地 介 紹
蔚藍天空，
銀裝素裹，
漫步在冰天雪地里，
時光突然慢了下來，
此時早已忘記零下近20℃的低溫，
一心沉醉在這白雪皚皚的童話世界里。
這就是冬天的東北，擁有夢幻而獨特的氣質。
這輩子一定在冬天要去一次東北，
這些夢幻的經歷會讓你終生難忘！
◆大美長白山
長白山，位于吉林省延邊州安圖縣和白山市撫松縣境內，是中朝兩國的界山、中華十大名山之一、
國家5A級風景區(qū)、關東第一山。因其主峰多白色浮石與積雪而得名，素有“千年積雪為年松，直上
人間第一峰”的美譽。中國境內的白云峰海拔高度2691米，是東北第一高峰，而長白山最高峰是位
于朝鮮境內的將軍峰。長白山是中國東北境內海拔最高、噴口最大的火山體。長白山還有一個美好
的寓意“長相守、到白頭”。
◆冬季高山堰塞湖—鏡泊湖
鏡泊湖是我國緯度最靠北的淡水湖之一，十一月下旬開始結冰，冰凍可達到70厘米的厚度。只見穿
著滿、漢服裝的男女老少吹起嗩吶、敲起腰鼓，舞起扇子，扭起秧歌，盡情揮灑著鏡泊湖的熱情，
這樣的感覺讓你似乎感覺不到寒冷了。
冬捕（在每年冬季1月份左右），之前還保留著傳統(tǒng)的“祭湖醒網”的儀式。“祭湖”是對湖神的祭
祀，“醒網”是對漁網的祭祀，表達了人們祈盼張網下湖、順暢平安的美好愿望。身穿白茬羊皮襖
，腰系寬板皮帶的漁工仰天長飲壯行酒后，便氣宇軒昂地開始向冰湖的深處挺進，拉開冰上捕魚的
大戲。
◆朝鮮民俗村
民俗村的86戶居民全部是朝鮮族，且全部保留著古老的朝鮮族民俗風情。民俗村以其獨具特色的朝
鮮族飲食、民族舞蹈、民俗體育運動以及熱情的款待，吸引著眾多的國內外旅游者。擁有濃厚的民
族傳統(tǒng)文化底蘊和獨特的地域優(yōu)勢。
體驗：中國朝鮮民俗第一村、朝鮮服裝、朝鮮禮儀，朝鮮美食。
學習：朝鮮民族的趣味習俗，飲食文化還有民族禁忌。
朝鮮族是一個能歌善舞的民族，象帽舞和腰鼓舞都是非常具有朝鮮風韻的舞蹈。男孩學習象帽舞，
女孩學習腰鼓舞，最后秀一場我們自導自演的匯報演出。
做泡菜、打打糕，品嘗朝鮮民族美食。
◆雪鄉(xiāng)
2013湖南衛(wèi)視大型親子秀《爸爸去哪兒》最后一站的拍攝地。這里有北國最高的山峰，最密的林海
，最厚的積雪，最潔凈透明的陽光，最淳樸的伐木工人生活，素有"中國雪鄉(xiāng)"的美譽。
中國雪鄉(xiāng)原名雙峰林場，它位于牡丹江西南部海林市大海林林業(yè)局內距離哈爾濱280公里，占地面積
500公頃，整個地區(qū)海拔均在1000米以上。這里雪期長、降雪頻繁，有"天無三日晴之說"，雪鄉(xiāng)夏季
多雨冬季多雪，積雪期長達7個月，從每年的10月至次年5月積雪連綿，年平均積雪厚度達2米，雪量
堪稱中國之最，且雪質好，粘度高。
雪鄉(xiāng)擁著層層疊疊的積雪，百余戶的居民區(qū)猶如一座相連的“雪屋”，房舍隨物具形的積雪在風力
的作用下可達1米厚，其狀好似奔馬、臥兔、神龜、巨蘑……千姿百態(tài)，仿佛是天上的朵朵白白云飄
落，雪鄉(xiāng)從初冬冰花乍放的清晰到早春霧淞涓流的婉約，無時無刻不散發(fā)著雪的神韻，因此得名－
中國雪鄉(xiāng)。
◆亞布力陽光滑雪場
亞布力滑雪場級別：SSSSS，雪場現(xiàn)有高山滑雪場地、自由式滑雪場地、跳臺滑雪場地、單板場地、
越野滑雪場地和冬季兩項滑雪場地，形成了初、中、高級雪道相結合的雪。
亞布力原名亞布洛尼，即俄語“果木園”之意。清朝時期曾是皇室和滿清貴族的狩獵圍場。整個滑
雪場處于群山環(huán)繞之中，林密雪厚，風景壯觀。鍋盔山主峰三鍋盔已經辟為大型旅游滑雪場，大鍋
盔和二鍋盔曾是第三屆亞冬會賽道，是國家滑雪運動員的訓練基地。
無論從雪道的數(shù)量、長度、落差還是其他各項滑雪設施及綜合服務水平來看，亞布力滑雪場都遠遠
勝于國內的其他滑雪場，它無疑是中國最好的滑雪場。曾于1996年成功舉行了第三屆亞冬會的全部
雪上項目，這里還是中國企業(yè)家論壇年會的永久會址，被譽為“中國的達沃斯”。
◆中央大街：
中央大街是哈爾濱的縮影，哈爾濱的獨特建筑文化和哈爾濱人的歐式生活，都在這里明顯的體現(xiàn)，
并且被稱為“亞洲第一街”。中央大街全街建有歐式及仿歐式建筑71棟，并匯集了文藝復興、巴洛
克、折衷主義及現(xiàn)代多種風格市級保護建筑13棟，是中國國內罕見的一條建筑藝術長廊。
D1：各地 -哈爾濱 餐：晚 住宿：舒適型酒店
大家懷著向往已久的心情，乘航班/火車赴哈爾濱，美麗的冰城—哈爾濱市：素有“天鵝項上的
珍珠”、“東方莫斯科”、“東方小巴黎”等美稱。雅潔明快的建筑色調、繁華如錦的都市風貌，
處處折射出“東方莫斯科”的獨特魅力。贈送保暖三件套。前往“哈爾濱”的代表景區(qū)：1、【索菲
亞教堂廣場】：教堂始建于1907年，全國保存最完整的東正教教堂，欣賞歐式建筑的獨特之處。2、
【中央大街—贈送哈爾濱最早的奶油冰棍 馬迭爾冰棍】：修建于1900年，全長1450米，寬21.34米
，是亞洲最長的商業(yè)步行街。路面由10厘米見方的花崗巖石鋪設而成，街道匯集了文藝復興、拜占
庭、巴洛克等多種風格的建筑71棟，是名副其實的“東方小巴黎”。3、【防洪紀念塔】：修建于
1958年，塔高22.5米，是為了紀念戰(zhàn)勝1957年特大洪水而修建。遠眺【中東鐵路濱州橋】—1898年
沙皇俄國動工修建，見證了哈爾濱城市的發(fā)展與興衰4、【松花江畔】體驗哈爾濱市民冰上活動，尋
找歐式建筑和中華巴洛克，探索中央大街由來等科研課題。
晚餐后，入住酒店。
研學課題：了解歐式建筑、哈爾濱城市建筑風格以及哈爾濱紅腸為什么這么紅？如何選擇適合的御
寒服裝、以及東北寒冷天氣需要注意的小技巧等。
研學任務：準備好帽子、手套耳包、穿高領衣服，飲食方面吃一些辛辣的食物、一些含鐵高的食物
都可以起到御寒的效果。
【溫馨提示】
1、由于緯度原因，這里亮天較早，請大家入睡前拉好窗簾；
2、由于天氣原因，建議游客隨身帶個保溫杯，多喝水；室外活動時請團友們使用自帶潤唇膏、護手
霜；夜間休息時，因暖氣供暖原因房間干燥，床邊請用地巾沾濕水平鋪于床的兩側
3、自理餐請注意務必選擇干凈衛(wèi)生的餐廳，盡量不要吃小攤上的小吃，東北冬季嚴寒容易引起腸胃
感冒，請注意
D2：哈爾濱 -亞布力 餐：早中晚 住宿：舒適型酒店 早餐后，乘車前往【
亞布力滑雪旅游度假區(qū)】，亞布力滑雪場是目前國內最大的滑雪場，也是我國目前最大的綜合性雪
上訓練中心。地處長白山系支脈張廣財嶺的余脈，大鍋盔山、二鍋盔山和三鍋盔山所環(huán)繞的廣闊腹
地，體驗亞布力【初級雪道滑雪】（含滑雪門票，滑雪不少于3小時），親自感受滑雪運動,后乘車
前往研學營地、吃飽喝足后前往冰雪娛樂場，孩兒們變身成雪中的精靈，大人們也要變身成一個大
孩子，一起去找尋童年的樂趣！體驗【馬拉爬犁】穿越白樺林、跨雪原，更有精彩的【威虎寨】 （
大當家“炮頭”帶領眾弟兄，在嬉鬧歡笑中感受匪氣豪情，觀看殺年豬+土匪搶親+土掉渣的二人轉+
拜山神祈福+著土匪服裝照相+土匪森林尋寶+土匪逃生洞+大王派我去巡山+土匪巡山道+品大煎餅）
等劇情。分組創(chuàng)作【雪雕藝術比賽】、【制作東北民俗—寫對聯(lián)】、盡情的撒歡兒吧！姹紫嫣紅鬧
雪景，映著皎白的月光，配以皚皚的白雪，在冬月的輝映下燃放五彩煙花，晶瑩雪白的世界瞬間變
的五彩斑斕，拿起照相機拍下這“雪景煙花醉”的美景。晚餐吃燉一鍋熱乎乎的農家大雜燴，黃米
面面條。后在研學導師帶領下學唱二人轉歡快無比，后入住營地休息。
研學課題：滑雪運動的興起。東北的特色民俗有哪些？
研學任務：了解滑雪這項運動，東北的民宿例如：臘月二十四掃塵、貼窗花、寫對聯(lián)。
【溫馨提示】：
1.滑雪為高風險體育活動，請務必注意人身安全。
2.室外活動，建議自備暖寶寶保持體溫；路上準備小零食，及熱水保溫瓶，自備熱水。
3.東北室外溫度低，相機等電子產品容易跑電，建議多準備幾塊備用電池。
4.由于當?shù)貤l件有限，用餐質量比市區(qū)要差而且昂貴，請做好心理準備，調整心態(tài)。
滑雪注意事項：
1.檢查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2.滑雪基本姿勢：雙膝微曲。眼自然平視遠方而不要盯著自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小
腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起,雙肘微曲。初學者不要把手套在杖柄的繩套內。
3.應急措施：當滑雪摔倒時,重要的是要收頷近胸以防后腦受擊。其次是要放松肢體,僵直的身體更
容易受傷。后是不要硬撐,一旦失去重心,初學者不要試圖重新取得控制,還是任由摔倒不易受傷。
摔倒爬起時建議初學者脫下雪板,站起后再裝上雪板。記住站立時雪板要和雪道垂直。建議在當?shù)仄?/div>
請專業(yè)的滑雪教練,既可以保證安全還可以盡快掌握滑雪技能。
4.當不滑雪的時候,務必不要站在滑雪道上。
5.滑雪時“最好輕裝上陳”,貴重物品、現(xiàn)金、首飾、手機等最好不要帶在身上。
6.最好帶隱形眼鏡滑雪,外戴“滑雪鏡”。
D3：亞布力 -雪鄉(xiāng) 餐：早中晚 住宿：2-3人暖炕早晨一覺醒來，早餐后
，讓我們來舒展舒展筋骨，來一次真正的東北戶外體驗吧！乘車前往【林海雪原穿越-冰雪十里畫廊
】——雪花紛飛、萬籟俱寂，您將踏入茫茫雪原，走近原始雪場，感受野雪戶外的迷人魅力，大家
一定要用相機記錄下這齊腰的大雪，還有醉人的雪景。這里就是小說中楊子榮和剿匪小分隊的戰(zhàn)友
們穿林海、跨雪原，打虎上山的地方，就是這一帶的雪原。途中可以盡情欣賞北大荒美麗的雪景。
【中國雪鄉(xiāng)】：雪鄉(xiāng)藏于深山，由于取景此地的攝影作品頻頻獲國際大獎，中國雪鄉(xiāng)的名字也越來
越響，這里有北國最高的山峰，最密的林海，最厚的積雪，最潔凈透明的陽光，最淳樸的伐木工人
。可漫步于雪鄉(xiāng)最具特色的大街——【雪韻大街】，呼吸大自然清新的空氣；觀賞積雪從房檐懸掛
到地面形成的獨特“雪簾”；可進行戲雪活動，打雪仗、堆雪人；雪鄉(xiāng)處處是美景，您可以盡情的
進行攝影創(chuàng)作，將雪鄉(xiāng)的美攝入您的相機中，留下美好的回憶。晚餐后入住我們?yōu)槟壍莫毩⑿l(wèi)
浴暖坑！【篝火晚會】這就是真正的冷冷的天氣，曖曖的人心，大家圍著篝火狂歡跳舞，盡情釋放
冬雪帶給您的心情滌蕩。晚餐后【東北小呲花】來助興，讓它來照亮東升的夜！快來，讓我們在愉
快的歌聲與璀璨的煙花中，唱起來，跳起來，high起來，共享人世繁華吧【鍛煉動手能力—制作冰
燈】將一塊冰雕刻成一個藝術類冰雕，手作星冰杯可能會成為孩子第一個驕傲的冰雕作品，激發(fā)出
內心的成就感與自信心！
研學課題：雪鄉(xiāng)的形成原因是什么？雪鄉(xiāng)獨特的“雪簾”是怎么形成的？為什么叫做雪蘑菇？
研學任務：了解雪鄉(xiāng)形成的原因、雪蘑菇名字的由來，并制作星空冰杯。
【溫馨提示】
1、住宿參考標準：1、雪鄉(xiāng)農家炕標 2-3 人間（過去的雪鄉(xiāng)是純純的火炕，冷熱不均；為了更加適
應南客，雪鄉(xiāng)進行了大改造，集體供暖，變?yōu)榄h(huán)保炕?。?nbsp;
2、為避免冷熱交替引發(fā)的腸胃感冒，盡量不要在室外吃東西，當?shù)匦l(wèi)生條件有限，所以請您務必謹
慎,要多喝熱水哦！
3、由于當?shù)貤l件有限，用餐質量比市區(qū)要差而且昂貴，請做好心理準備，調整心態(tài)。
D4：雪鄉(xiāng) -鏡泊湖-敦化 餐：早中晚 住宿：舒適型酒店
今天睡到自然醒，一碗熱粥，一盤熱氣騰騰的饅頭，一個燙手的雞蛋，再加上幾樣別致的小咸菜，
也許比不了高檔酒店的奢華，但是足以讓您吃的飽飽的。出發(fā)前往鏡泊湖（車程4小時左右），抵達
后用午餐（魚宴），游覽氣勢恢宏的冰瀑、黑龍?zhí)秲人Ｄ瓴粌?，周圍的樹林掛滿了霧凇，白茫茫
一片、綿延數(shù)里，一定會令您眼前一亮——“千樹萬樹梨花開”的美景是大自然留給我們最純凈的
禮物。還可視情況觀看到世界懸崖跳水的跳水第一人狄煥然——驚險刺激的冰瀑跳水表演，冬捕現(xiàn)
場觀看小網掛魚表演（活動在每年1月份）；后乘車前往吉林省敦化市（車程大概3小時）晚餐后入
住營地休息，由于今日車程較長（車上由研學導師教唱二人轉），晚上不安排研學活動，大家早點
休息，養(yǎng)足精神，明天游覽大美長白山。
研學課題：什么是高山堰塞湖，冬捕的技巧是什么？
研學任務：學習鏡泊湖里魚的種類，學唱二人轉。
【溫馨提示】
1、今日車程較長，可能因天氣交通路況等原因出發(fā)時間會有所改動，如遇下大雪，車行駛的比平時
就要慢，為了讓大家在路上不多耽擱，盡量將時間都用在玩上，碰到這樣的天氣可能會提前1小時出
發(fā)，所以自己提前買點零食路上吃。
D5：敦化 -長白山-二道 餐：早中晚 住宿：五星級酒店
早餐后，乘車前往【朝鮮族民族村】中國朝鮮民俗第一村、朝鮮服裝、朝鮮禮儀，朝鮮美食。朝鮮
民族的趣味習俗，飲食文化還有民族禁忌。孩子們穿上異族服裝，做客朝鮮族民居，學習朝鮮禮儀
，學習朝鮮問候語言。朝鮮族是一個能歌善舞的民族，象帽舞和腰鼓舞都是非常具有朝鮮風韻的舞
蹈。男孩學習象帽舞，女孩學習腰鼓舞，最后秀一場我們自導自演的匯報演出。做泡菜、打打糕，
品嘗朝鮮民族美食。途中安排中餐，后乘車赴【長白山景區(qū)】，換乘環(huán)保車進入景區(qū)，觀賞煙波浩
淼的原始森林，世界罕見的垂直景觀帶，世界上海拔最高的火山口湖長白山天池（費用包含：天池
倒站車80元/人，視天氣情況，因天氣原因無法登主峰看天池敬請諒解），參觀世界上落差最大的火
山湖瀑布長白瀑布、分布近千平方的聚龍泉溫泉群；游覽電視劇《雪山飛狐》外景拍攝地小天池（
銀環(huán)湖）、藥王谷；感受冰瀑飛濺、神秘幽靜的綠淵潭。真正體會到“天地有大美、雪域長白山”
的意境。晚上入住二道白河鎮(zhèn)，今日為大家升級五星溫泉酒店，【泡火山溫泉】，給身心一次完全
的釋放，將你和孩子的情感泡出另一種溫度。
研學課題：朝鮮民族有哪些民俗及飲食習慣？長白山名字的由來？
研學任務：學習制作泡菜和一句朝鮮問候語，長白山的海拔高度。
【溫馨提示】
1、景區(qū)內沒什么吃的，只有賣泡面，火腿腸，溫泉雞蛋等，如果不愛吃這些就要自己提前準備點零
食。
2、如遇道路關閉或大霧天氣該景區(qū)取消，整體時間往前調挪。
3、在景區(qū)內游覽的時候，一定要注意好腳下的路，踩穩(wěn)了再走，避免摔倒，碰傷。
D6：二道 —人間仙境“魔界”—吉林 餐：早中晚 住宿：舒適型酒店
早餐后乘車前往【魔界景區(qū)】（車程約20分鐘），魔界景區(qū)的霧凇更加神秘，
魔界的水系是長白山天池流瀉而下的奶頭河，每到冬季，特別是氣溫達零下20
攝氏度以下時，這里就會出現(xiàn)霧凇和冰掛，霧氣繚繞，如仙境一般。中餐后，乘
車赴吉林。（車程約4.5小時），抵達后入住酒店，晚餐安排吉林【烏拉火鍋】，
在冬季吃火鍋不僅美味而且營養(yǎng)價值極高，還可滋補養(yǎng)顏哦。今日研學活動為
【手繪俄羅斯套娃】，黑龍江作為對俄貿易主要窗口，讓孩子們了解俄羅斯文化，
及套娃的意義。
研學課題：形成霧凇的主要條件及套娃的意義？
研學任務：繪制套娃—發(fā)揮孩子們的想象力。
【溫馨提示】
1、吉林市出租車起步價6元（2公里），一般從酒店到松花江邊或者市區(qū)商圈
6-7元左右。
D7：龍嘉機場 -家 用餐：早 住宿：家
早餐后，按航班時間，乘機返程，結束愉快的東北研學之旅。
【溫馨提示】：
1、由于東北冬季路況，機場一般提前于起飛2-3小時抵達機場，火車站于開車前1-2小時抵達火車站
。
◎以上行程安排可能會因航班、天氣、路況等不可抗力因素而作出調整。在不影響行程和接待標準
前提下，經全體協(xié)商同意后，進行游覽順序調整，敬請諒解！◎
通過幾天的研學課程的學習，相信大家一定收獲滿滿，研學行鍛煉獨立思考和動手實踐能力，豐富
了課外實踐活動，豐富了第二課堂；
我們會給優(yōu)秀的孩子頒發(fā)一個龍行少年小勇士勛章及紀念品。但是小勇士勛章是需要大家參與活動
爭取來的：
每一個活動的優(yōu)勝者，我們將頒發(fā)小勇士卡，分別為：智慧卡、勇敢卡、自信卡、愛心卡、勤勞卡
。行程結束，集齊五枚小勇士卡，將得到我們的獎勵。
服 務 標 準
交通：旅游用車保證每人一座
住宿：行程中酒店（含早），兒童不占床不含早。
用餐：全程6早11正餐，包含：地道鍋包肉特色餐、老昌春餅、鐵鍋燉、東北餃子宴、東北特色殺豬
菜、山珍野味宴、烏拉火鍋
景點：行程中所列景點第一大門票
導游：研學導師1:20比例
購物：行程中0個購物店安排 行程中哈爾濱市景【中央大街】商鋪商品價格偏貴，如客人需要購買
，建議到附近大超市選購即可。
出 行 準 備
1、出門前請帶好有效證件（如身份證等），并告知家人出游計劃，保持通訊暢通，以便隨時聯(lián)系。
2、乘坐交通工具，請看清車站、碼頭、機場名稱及出發(fā)時間，并再一次確認是否帶好有效證件，兒
童請帶好戶口簿或出生證原件。建議您提前120分鐘到機場，并辦妥安檢等相關手續(xù)。
3、出游前請準備：加厚沖鋒衣褲、羽絨服、防水防滑雪地靴、厚襪子、耳罩、帽子、圍脖、厚手套
、毛衣及貼身換洗衣物等整理好個人旅游用品及常用藥品（如暈車藥、止瀉藥）、拖鞋等。 請勿攜
帶貴重物品和大量現(xiàn)金。
4、活動準備：家庭或個人才藝準備（不限內容）；
5、父母給孩子準備一份禮物（不限內容）
冬 季 戶 外 出 行 注 意 事 項
冬季研學戶外注意事項：
1.保暖：東北冬季早晚溫差大，請根據(jù)溫度加減衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必備。
衣服：內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利于保濕、干燥。功能性強,具有防風、防水、保暖、透氣性好
、質地輕柔的羽絨服為冬季旅游的首選服裝；
鞋子：“寒從腳下起”從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實的鞋子，可以使你
感到全身溫暖，又可以防止在冰雪路上滑倒。
手套：選擇五指的那種，方便靈活保暖。
帽子：選擇款式簡單絨線帽
2.護膚、保濕：因東北室外天氣十分干燥、室內多用暖氣取暖，室內空氣不是很流通，濕度一般在
20%左右。所以準備油性較大具保濕功效的脂類護膚品就很重要，可防止干燥、皺裂，室內入睡前最
好適當使用護膚品有并在床頭放上一杯水可增加房間的濕度；有些南方的朋友，到了東北以后會流
鼻血，這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單，每天多喝開水多吃水果。
3.護眼：同學們最好選戴隱形。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片擋你的視野。如果趕上大雪天，太
陽鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈，必須戴上有色眼鏡來保護眼睛防止太陽光刺傷眼睛。
4.飲食：研學途中，盡可能的多喝水，多吃水果；由于氣溫較低，所需熱量相應增加，多食瘦肉類
、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，也可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量
。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。
5.保健：由于室內和室外有比較大的溫差，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，否則
容易引起感冒?？梢愿鶕?jù)個人身體狀況出門常備的藥物外，特別是感冒藥，是東北之行的必備藥品
。
6.戶外活動：尤其在積雪較厚的戶外進行活動時，一定請聽從導游人員的安排，不要擅自離隊或到
一些不清楚狀況的區(qū)域拍照，以免發(fā)生意外；在冰雪上行走時，膝蓋應微屈，身體的重心向前傾，
小步行走，這樣就不易滑倒。選擇一雙好的雪地鞋能幫助您解決大問題。進行有一定風險的活動時
（如：冰上項目、滑雪等)，一定要聽從導游和教練的指導，活動前，搓搓手，跺跺腳，搓搓耳朵，
讓全身筋骨活絡起來，注意裸露在外的皮膚保暖，有了暖意再活動時才不容易凍傷，也不會因摔倒
造成骨折等傷害；如果因為不小心而造成局部傷凍，要敷上凍瘡膏，而且有凍傷后不要用熱水去敷
，防止造成更深的創(chuàng)傷，可以用雪搓、用冷水緩解，這樣才能逐步康復。
